本日もご訪問ありがとうございます。
１か月ほど前にも、めまいの強い方が来院されたのですが、最近もまた同様の方がいらっしゃいました。
原因はストレスと疲労です。
私もかなり働き過ぎな方？？ですが、世の中、心身に大きな負担を掛けながら働いている人が多すぎる気がします。
やはり、前回同様、片側に強い肩首の凝りがみられ、全体の調整とともに、こりの軽減を図ることで改善がみられてきています。
ここ最近は、湿度が上がってきたことで、体のだるさや、ふらつき感を感じる方が増えているようです。
足のだるさを感じるような時は、その場でつま先立ちをして、筋肉を引き締めるようにするのも一つの改善策になります。
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おぎはら鍼灸院
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